توضیحات
کتاب «سواد عاطفی و عشق» نوشتهی «کلود استینز» و ترجمهی «حمیدرضا بلوچ» است. در توضیحات پشت جلد کتاب آمده است: «سواد عاطفی یا هوشیاری احساسات و عواطف با اتکا به قلب را میتوانید از طریق تمرینات کاربردی خاصی یاد بگیرید. این تمرینات برای بالا بردن ظرفیت دوست داشتن خود و دیگران و همچنین تقویت صداقت و درستکاری، بیداری احساسات و ابراز محبت به دیگران تنظیم شده است. اینها مطالبی است که در این کتاب به شما آموزش داده میشود.» در قسمتی از کتاب میخوانیم: «سواد عاطفی یعنی آنکه بتوانید حالات، عواطف و احساسات درونی خود را تشخیص دهید و واقعیت آنها را درک کنید. مرحله اول رابطه عاطفی ماهیتاً دارای ویژگیهای زیر است:در شروع رابطه و در مرحله اول، هیجان فرد به دلیل تغییرات بیوشیمی خون متفاوت است؛ یعنی روزهای اول سطح نوراپی نفرین و دوپامین خون افزایش می یابد و چون رابطه جدید است هیجان جدیدی برای فرد ایجاد می شود و در نتیجه نوراپی نفرین و دوپامین که هورمون عشق نام دارند افزایش مییابند.» این کتاب را نشر «شباهنگ» منتشر کرده است.
نویسنده | کلود استینر |
مترجم | حمید رضا بلوچ |
ناشر | شباهنگ |
شابک | 9789642732685 |
موضوع | عمومی |
قطع | رقعی |
نوع جلد | شومیز |
تعداد جلد | 1 |
تعداد صفحه | 272 |
وزن | 310 گرم |
محبوب ترین کتاب های چاپی
مجموعه ای از پرفروش ترین کتاب های چاپی را اینجا ببینید و با تخفیف ویژه خریداری کنید👇
مشاهده و خرید