کتاب چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟ اثر کارولاین لیف

توضیحات

کتاب «چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟» نوشته‌ی دکتر «کارولاین لیف»، به کوشش دکتر «شادی جهرانی» به فارسی برگردانده شده است. این کتاب به موضوع چگونگی تاثیر افکار بر عواطف، احساسات و جسم می‌پردازد، افکار سمی و پلید‌ دوازده‌گانه؛ یعنی دوازده حوزه‌ی افکار سمی زندگی را شناسایی کرده و راهکارهایی را در جهت تغییر افکار و اصلاح حوزه‌های زندگی ارائه می‌کند. مطالب کتاب در چهار بخش و به زبانی ساده تدوین شده است. «مغزتان را روشن کنید»، «تنش»، «دانش شناخت فکر» و «پلیدهای دوازده‌گانه» عناوین بخش‌های کتاب هستند. نکات مهمی که این کتاب به مخاطب می‌آموزد، از این قرار است: افکار سمی، مانند زهر کشنده هستند؛ چگونه «پلیدهای دوازده‌گانه» یعنی دوازده حوزه‌ی افکار سمی زندگی‌مان را شناسایی کنیم؛ می‌توانیم چرخه‌ی تفکر سمی را درهم بشکنیم و «پلیدهای دوازده‌گانه» را بزداییم و می‌توانیم با افکارمان، عملا همه‌ی حوزه‌های زندگی‌‎مان را اصلاح کنیم: روابطمان، سلامتی‌مان و حتی موفقیتمان. کتاب حاضر را انتشارات «پندار تابان» منتشر کرده و در اختیار مخاطبان قرار داده است.