توضیحات
کتاب زبان اصلی Calming Your Anxious Mind: How Mindfulness and Compassion Can Free You from Anxiety, Fear, and Panic (ارام کردن ذهن مضطرب شما: چگونه ذهن اگاهی و شفقت می تواند شما را از اضطراب, ترس و وحشت ازاد کند ) اثر Jeffrey Brantley MD,Jon Kabat-Zinn PhD از انتشارات New Harbinger Publications می باشد. این کتاب در 227 صفحه ، در گروه موضوعی کتابهای خویاری و توسعه فردی با محتوای موضوعی اختلالات خلقی ، اختلالات اضطرابی ، روانشناسی و مشاوره، منتشر شده است. سال انتشار این اثر2007است.این کتاب در گروه های موضوعی Mood Disorders,Anxiety Disorders,Psychology & Counseling در منابع جهانی طبقه بندی شده است.
| نویسنده | Jeffrey Brantley MD and Jon Kabat-Zinn PhD |
| ناشر | New Harbinger Publications |
| شابک | 9781572244870 |
| موضوع | اختلالات خلقی ، اختلالات اضطرابی ، روانشناسی و مشاوره |
| قطع | رقعی |
| نوع جلد | شومیز |
| نوع کاغذ | تحریر |
| تعداد صفحه | 227 |
| نوع چاپ | دیجیتال |
| گروه سنی | بزرگسال |
| وزن | 227 گرم |
محبوب ترین کتاب های چاپی
مجموعه ای از پرفروش ترین کتاب های چاپی را اینجا ببینید و با تخفیف ویژه خریداری کنید👇
مشاهده و خرید